קציצות דג ורדון מטוגנות בשמן חמניות



הרכב תזונתי של קציצות דג ורדון מטוגנות בשמן חמניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
205 קלוריות7 גרם17 גרם11 גרם96 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.0 מ"ג15 מק"ג0 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
5 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג29 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
204 מ"ג1 מ"ג322 מ"ג266 מ"ג6.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.5 גרם1 גרם72 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות